Manfaat makanan lokal untuk kesehatan tidak bisa dianggap remeh. Dalam beberapa tahun terakhir, kesadaran akan nutrisi berkualitas semakin tinggi. Konsumsi bahan pangan dari daerah setempat (makanan lokal) justru terbukti kaya gizi dan membantu mencegah berbagai penyakit. Sebagai contoh, diversifikasi pangan lokal disebut dapat meningkatkan gizi masyarakat serta memanfaatkan potensi lokal, bahkan “dapat menjadi solusi untuk […]
Mutasi dan distribusi darah adalah dua konsep penting dalam ilmu biologi dan kedokteran yang saling berkaitan. Mutasi merupakan perubahan materi genetik (DNA/RNA) pada sel yang diwariskan ke keturunan. Sementara itu, distribusi darah mengacu pada proses peredaran darah yang membawa oksigen, nutrisi, hormon, dan zat-zat penting ke seluruh tubuh. Dalam tubuh manusia, jantung memompa darah melalui […]
Batang Pisang ~ Kita selalu mendengar bahwa pisang memberikan banyak manfaat kesehatan dan merupakan buah yang lezat yang dinikmati oleh semua orang. Pisang penuh dengan mikronutrien dan makronutrien. Yang menarik adalah, setiap bagian dari pohon pisang dapat dikonsumsi atau digunakan dengan cara tertentu. Kita telah menyaksikan daun pisang digunakan untuk menyajikan makanan atau bahkan sebagai […]
Buah semangka (Citrullus lanatus) merupakan salah satu buah yang banyak diminati, terutama di musim panas. Selain memberikan kesegaran dan rasa manis alami, semangka juga merupakan sumber nutrisi yang lengkap dan antioksidan penting untuk menunjang kesehatan tubuh. Pada Artikel ini, kita akan membahas kandungan gizinya serta beragam manfaat yang dapat diperoleh dari buah semangka. Kita juga […]
Vitamin A adalah salah satu vitamin larut dalam lemak yang esensial bagi tubuh. Nutrisi ini tidak hanya berperan dalam menjaga kesehatan mata dan sistem kekebalan tubuh, tetapi juga penting untuk pertumbuhan, perkembangan janin, dan fungsi organ vital lainnya. Selain vitamin A murni, ada pula kelompok senyawa yang disebut karotenoid, yaitu pigmen alami yang memberi warna […]
Buah alpukat adalah salah satu buah yang kaya manfaat dan bernutrisi tinggi. Kandungan lemak sehat, serat, serta berbagai vitamin dan mineral di dalamnya menjadikan buah ini sebagai pilihan tepat untuk menjaga kesehatan tubuh. Banyak orang yang sudah merasakan khasiatnya, baik untuk kesehatan jantung, kulit, hingga menurunkan risiko penyakit kronis. Tak heran, buah alpukat semakin populer […]
Vitamin C, atau yang sering kita kenal sebagai asam askorbat, adalah salah satu nutrisi penting yang memiliki segudang manfaat bagi kesehatan tubuh kita. Meskipun tubuh tidak dapat memproduksi vitamin ini secara alami, kita bisa mendapatkannya melalui berbagai sumber makanan dan suplemen. Asupan vitamin C yang cukup setiap hari sangat berpengaruh terhadap daya tahan tubuh, kesehatan […]
Bisnis & Keuangan 
Blogger Tutorial 
Coretankita 
General 
Jurnal 
Kesehatan & Gaya Hidup 
Parenting 
Resep 
Sosial Media 
Teknologi 
Web & Blogging 
